Esta é a época em que há o maior consumo de chocolate, embora ele seja apreciado durante todo o ano. Então que tal falar dos benefícios do chocolate, apreciado por 90% da população de todo o mundo.
Muitos falam que esta delícia é rica em vitaminas, minerais, além de ser uma excelente fonte de energia. Mas até que ponto isso é real? Afinal, e o seu elevado teor calórico, principalmente em gorduras, onde fica?
Muitos falam que esta delícia é rica em vitaminas, minerais, além de ser uma excelente fonte de energia. Mas até que ponto isso é real? Afinal, e o seu elevado teor calórico, principalmente em gorduras, onde fica?
Vamos lá então, ver quais os verdadeiros benefícios do chocolate tão amado por todos:
O chocolate dá prazer sim: O chocolate promove bem-estar e alivia a tensão. Pesquisas já comprovaram que o chocolate contém uma substância chamada feniletilamina, que estimula a produção da serotonina, que atua no cérebro junto às emoções.
Chocolate não causa acne: Estudos já foram realizados pelo Departamento de Dermatologia da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia, provando que o consumo de chocolate não estava relacionado ao desenvolvimento ou agravamento da acne. Mas sim a gordura em si, que não está presente apenas no tão adorado chocolate.
Chocolate amargo é mais saudável: Embora o chocolate amargo seja mais saudável que o de leite, se consumido em excesso pode aumentar riscos de doenças cardiovasculares e obesidade, devido a alta concentração de gordura.
Chocolate pode causar irritações: Devido a alta quantidade de gorduras saturadas, o chocolate ao leite ou o chocolate branco, podem causar irritações na pele, estômago e na mucosa intestinal. No caso desses tipos de chocolate a massa de cacau é substituída por um pouco de leite em pó, que faz com que o gosto seja mais adocicado.
Chocolate estimula o cérebro: Estudos comprovaram que há um tipo especial de cacau que pode estimular o funcionamento do cérebro à medida que as pessoas envelhecem.
Chocolate excita mais que o beijo: Isso mesmo, pesquisas comprovaram que quando um pedaço de chocolate é deixado sobre a língua para derreter, ele é capaz de dobrar a frequência dos batimentos cardíacos durante um beijo, mesmo que este seja um beijo apaixonado.
Olá. Gostei muito das dicas sobre chocolate que muitas vezes não sabemos. Ouve-se de tudo sobre eles e nunca sabemos a pura verdade, se faz bem ou mau, mas vamos lendo e pesquisando e procurando saber sobre. Parabéns por essa dica, apesar que não sou tão fã assim deles. Adorei o blog. Muito criativo e informativo, organizado e agradável aos olhos! Boa semana!
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