Cinco Sintomas das doenças
do coração e como evitá-las
POR EDUARDO FERREIRA
Cinco Sintomas das
doenças do coração e como evitá-las
Muitos
brasileiros acreditam que as principais causas de morte no mundo ficam por
conta da violência e de acidentes. Embora todos apertem sempre na mesma tecla,
as doenças cardíacas ocupam a primeira colocação da lista. Portanto, vamos
fornecer
5 sintomas das doenças do coração que não podem ser ignorados.
1 - Tontura ou
desmaio
Causados
por queda súbita da pressão arterial que leva a diminuição do fluxo sanguíneo
para o cérebro e alteração da freqüência cardíaca, tontura ou desmaio pode
ocorrer também por problemas cardiovasculares.
Um desses
problemas é chamado estreitamento da válvula aórtica – que dificulta a passagem
de sangue para o coração. Por conta disso, a única maneira de evitá-lo é
consultar um médico, ainda mais se tonturas ou desmaios ocorrem freqüentemente.
2 - Palpitações no
coração
O coração está batendo igual a uma
batedeira? Fique alerto, pois isso pode ser
sinal de arritmia cardíaca. Em muitas situações, o problema pode ocorrer
ocasionalmente, por conta de fortes emoções ou estresse.
Há
situações que esse acontecimento vem rapidamente e desaparece logo em seguida,
dando a entender que pode ser sinal de doenças isquêmicas do coração. Mas
quando isso se torna recorrente passa a ser alerta, já que pode apresentar
problemas graves.
3 - Dores no peito
Este é um
dos sintomas mais comuns e muito conhecidos do infarto. Preste atenção, ao
sentir aperto ou dor no peito que se prolonga por mais de 15 minutos é sinal
que vasos do coração estão obstruídos. Isso pode acontecer por placas de gorduras.
Segundo
especialistas no assunto de doenças do coração, a dor intensa é resultado da
falta de oxigenação do tecido cardíaco. E quando isso acontece, o médico deve
ser procurado imediatamente.
4 - Falta de fôlego
É normal
ficar cansado ao subir uma escada ou ter realizado uma atividade simples,
principalmente se você se encaixa no grupo dos sedentários. O
que não é comum é ficar sem fôlego, apresentando dificuldade para respirar.
Esse
problema é denominado insuficiência cardíaca, quando o coração não consegue
bombear sangue suficiente. Se lhe faltar o fôlego quando realizar as atividades
simples, não hesite em procurar ajuda medica.
5 – Dores nas
pernas
Parece não
ser um grande problema. Mas quem pensa dessa maneira está correndo um grande
risco de vida. Dor nos membros inferiores que não querem passar, mesmo depois
de ter parado de correr, caminhar ou feito um esforço físico, pode ser indicio
de doença arterial periférica.
Os
portadores dessa enfermidade correm mais risco de sofrer infarto ou AVC. Se
você tem esse problema procure seu profissional da saúde com suma urgência. É
dessa maneira que as doenças do coração serão evitadas.
11 Dicas para prevenir as doenças do coração
Cuidados e
alertas que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e contribuem com o
bem-estar:
1.
Se tiver antecedentes familiares para
doenças crônicas e problemas cardíacos, fique mais atento;
2.
Tenha uma alimentação mais
saudável;
3.
Beba água regularmente;
4.
Não fume e nem use drogas;
5.
Mulheres devem visitar o
ginecologista regularmente;
6.
Pratique atividade
física orientada;
7.
Faça, pelo menos uma vez por ano, um
check-up;
8.
Evite o stress;
9.
Cheque sua pressão arterial.
10.
Fique atento
ao peso;
11.
Monitore o colesterol.
Dicas de ouro: A maioria
dos casos de entupimentos das artérias coronárias, que podem aumentar o risco
maior de causar infarto, pode ser tratada com Stent e angioplastias, quando
necessário.
O
tratamento mais efetivo para o infarto é o desentupimento da artéria coronária
– processo feito por angioplastia ou trombolíticos. Atenção, isso deve ser realizado
desde que esteja dentro das primeiras duas horas do início do quadro.
Separei aqui 5 Sintomas de doenças do
coração, mais existem muitos outros, caso saiba de mais alguns por favor
comente abaixo, vamos passar as mensagens para outras pessoas. Um grande
abraço.
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Fonte - http://www.suasaudeagora.com.br/doencas-do-coracao-e-como-evita-las/
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